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Il vero toccasana è un’alimentazione ispirata alla dieta mediterranea: li alimenti da non dimenticare per evitare le possibili malattie degenerative

By Mary Cianciaruso Sembrano due mondi differenti, che hanno poco o nulla in comune, e invece tra dieta e mente corre una relazione profonda, fatta di reciproco scambio. Non c’è alimento che possa prevenire con sicurezza il decadimento cerebrale, ma le buone abitudini possono aiutarci: muoversi regolarmente, controllare il peso, mantenersi attivi e informarsi. Ma…
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